Sjov og motiverende træning
Derfor skal du træne hos os
Fri træning i vores moderne træningscenter i både Varde og Esbjerg med
Holdtræning
mere end 30 hold
Høj faglighed
vi rådgiver og støtter
God opstart
grundig instruktion
Vi følger dig
opfølgning
Opnå resultater med din træning
Vi giver dig den opmærksomhed du ønsker
Har du brug for hjælp til at komme godt i gang med din sundhed og træning, så er EmCare Sundhed det rigtige sted.
Her får du hjælp til at lave et godt træningsprogram sammen med en fysioterapeut eller fysioterapeut studerende.
Vi har flere ugentlige hold
Du får adgang til mange hold med masser af energi
Spinning, dans, yoga, puls og styrke. Med over 30 forskellige ugentlige hold, har vi noget for enhver. Uanset om du vil træne styrke, udholdenhed eller kondition, så finder du her et hold, der vil booste din sundhed. Velkommen til vores holdtræning.
MANDAG
09.00 Dynamisk Stræk
17.00 Hit Fit Dance
18.00 Funktionel
18.00 Spinning
19.00 Funktionel
TIRSDAG
10.00 Senior
16.30 Funktionel
17.30 Funktionel
18.30 TRX
19.30 AquaFit
ONSDAG
05.45 Spinning
17.00 Funktionel
18.00 Yoga
19.30 Funktionel
TORSDAG
17.00 Hit Fit Dance
18.00 Cirkeltræning
18.00 Spinning
18.00 Yoga
19.30 Funktionel
19.30 AquaFit
FREDAG
06.00 Funktionel
09.00 Dynamisk Stræk
10.00 Senior
lørdag
09.00 Funktionel
09.00 Spinning
10.00 Funktionel
SØNDAG
Ingen hold
Der kan ske ændringer fra denne oversigt.
Mandag
09.00 Golftræning
10.00 Senior
17.00 Yoga
Tirsdag
07.00 Funktionel
09.00 Funktionel
10.00 Senior
11.00 Senior
17.00 Golftræning
Onsdag
17.00 Yoga
Torsdag
09.00 Golftræning
09.00 Funktionel
17.00 Golftræning
Fredag
07.00 Funktionel
10.00 Senior
Lørdag
09.00 Slyngetræning
Søndag
Ingen hold
Der kan ske ændringer fra denne oversigt.
Personlig træning
Har du brug for hjælp og ekstra fokus på at nå dit mål? Så kan personlig træning være løsningen for dig. Vi kan hjælpe dig med alt fra at komme godt igang med træningen, lave specifikke træningsprogrammer til dig og individuelle kostplaner. Én ting er sikkert, du når dit mål hurtigere med en personlig træner ved din side.
Priser
Fri træning
med hold
- Fri adgang til alle centre
- Gratis introduktion til træningscenter
- Adgang til alle hold
Fri træning
uden hold
- Fri adgang til alle centre
- Gratis introduktion til træningscenter
- Adgang til alle hold
Senior
65+
- Fri adgang til alle centre (5:00-15:00)
- Gratis introduktion til træningscenter
- Adgang til alle seniorhold
- Familie
med hold
- Gælder hele hustanden
- Fri adgang til alle centre
- Adgang til alle hold
- Familie
uden hold
- Gælder hele hustanden
- Fri adgang til alle centre
- Adgang til alle hold
Oprettelse af abonnement koster 50 kr.
Fri træning
med hold
- Fri adgang til alle centre
- Gratis introduktion til træningscenter
- Adgang til alle hold
Fri træning
uden hold
- Fri adgang til alle centre
- Gratis introduktion til træningscenter
- Adgang til alle hold
- Familie
med hold
- Fri adgang til alle centre
- Gratis introduktion til træningscenter
- Adgang til alle hold
- Familie
uden hold
- Fri adgang til alle centre
- Gratis introduktion til træningscenter
- Adgang til alle hold
Fri træning
med hold
- Fri adgang til alle centre
- Gratis introduktion til træningscenter
- Adgang til alle hold
Fri træning
uden hold
- Fri adgang til alle centre
- Gratis introduktion til træningscenter
- Adgang til alle hold
- Familie
med hold
- Fri adgang til alle centre
- Gratis introduktion til træningscenter
- Adgang til alle hold
- Familie
uden hold
- Fri adgang til alle centre
- Gratis introduktion til træningscenter
- Adgang til alle hold
10 klip
holdtræning
- Fri adgang til centeret 1 før og efter
- 10 x adgang til alle hold
Drop in
inkl. holdtræning
- Fri adgang til centeret hele dagen
- Adgang til alle hold hele dagen