Personlig træning og kostvejledning

Vi er super klar til at hjælpe dig

Lad en personlig træner hjælpe dig med at nå dine mål

Træning med fokus på dig

Vi sælger personlig træning og kostvejledning som klip og klippekort, hvor der er mulighed for at købe 1,5 eller 10 klip. Klippekortene er så fleksible, at du kan bruge klippene til enten en personlig træning eller en kostvejledning.

Klippene er personlige, og vi skræddersyer forløbet efter dit behov f.eks. 1 gang om måneden, 1 gang om ugen eller oftere – ved første konsultation eller træning kan vi snakke om, hvad der vil give mest mening for dig.

Har du brug for et fastlagt forløb, kan vi sammensætte det som det passer dig – se eksempler nederst på siden

Rabatter hvis I træner flere sammen

Få hjælp til at nå dine mål

Vi kan hjælpe dig med at få kontrol over din sundhed
Personlig træning for én person
1 x personlig træning kr. 600,-
5 x personlig træning kr. 2.700,-
10 x personlig træning kr. 5.100,-
Træn med flere og få rabat. Person nr. 2-4 får 50% rabat
Ovenstående rabatter gælder kun hvis I træner med samme træner samtidig.
Personlig træning: Ekstra tilkøb
Fuldt forløb
Vejning + personlig gennemgang kr. 195,-
Træningsprogram til specifik problemstilling/område kr. 300,-
Træningsprogram til 4 uger kr. 800
Individuel tilpasset kostplan kr. 800,-
Programmer og planer laves på baggrund af mindst 1 konsultation eller vejning

10 klip er gyldige i 1 år, 5 klip er gyldige i 6 mdr.

Populære eksempler:

Har du behov for hjælp til at lægge en god plan, men kan nøjes med en opfølgning hver måned? (eksempel 1)

– eller har du behov for et forløb, hvor vi mødes hver uge? (eksempel 2)

Eks 1: 12 ugers kost og træningsforløb
4.300,-
12 uger

1 startkonsultation + 1 slutkonsultation + 3 træninger (1 pr. måned)

Træningsprogram 4 uger

Individuel tilpasset kostplan

Vejning + personlig gennemgang.

Eks 2: 10 ugers kost og/eller træningsforløb
5.900,-
10 uger

1 træning eller kostvejledning pr. uge

Træningsprogram 4 uger eller individuel tilpasset kostplan

Træningsprogram 4 uger

Vejning + personlig gennemgang.

Tilbydes i følgende klinikker:

Esbjerg

Varde

Book din tid i receptionen
Eller på tlf. 70 20 97 78 eller emcare@emcare.dk