U-Vending i dit liv med opstart tirsdag d. 7.3. kl.18-19.30

Er du klar til en u-vending i dit liv?

- Ønsker du hjælp til en livsstilsændring?
- Mangler du motivation?
- Vil du på hold med ligesindede?
- Vil du spise sundere?
- Vil du i gang med motion?
- Aldersgruppe 20-100år

Det får du:
Individuel kostplan
2 superviserede træningspas om ugen, tirsdag kl.18-19 og torsdag kl.19-20
12 ugers forløb + vejning og målinger (2 gange)
Start + slut test så du kan se forbedring
Fedt % måling og cm måling
Medlemskab i træningscentret i de 12 uger

Forløbet er hos Jacob Rigelsen Rasmussen og Line Andrea Hansen, der begge er fysioterapeuter og trænere i CrossFit Onshore, Line er desuden certificeret kostvejleder.

Opstart tirsdag d. 7.3. kl.18-19.30
Pris: NU 2995,-kr (normalpris 3450,-kr)
Tilmelding på tlf.: 70 20 97 78
Minimum 5 deltagere, max 10

Du kan læse mere om træningsdelen her eller om kostvejledningen her.